Las emociones son una parte fundamental de la experiencia humana. Desde la alegría y la tristeza hasta la ira y el miedo, cada emoción tiene un impacto tanto en nuestra mente como en nuestro cuerpo.

En los últimos años muchos profesionales han colaborado en buscar una explicación lógica a todo lo que nos sucede; como por ejemplo las emociones, las cuales tienen un por qué son expresadas y la ...

Ellos también percibieron un aumento en la memoria, la capacidad de aprendizaje, concentración y la toma de decisiones a medida que aprendían a regular sus emociones. Estudios de la Universidad de ...

En un mundo que a menudo valora la racionalidad y el control, con frecuencia nos encontramos intelectualizando nuestras emociones. Este proceso implica diseccionar nuestros sentimientos, analizarlos e ...

El cerebro humano está compuesto por miles de millones de neuronas organizadas en estructuras especializadas que coordinan funciones como el pensamiento, el movimiento y la percepción sensorial.